学校动态
2016-06-01深圳弘义咏春拳馆
小念头是咏春拳基础拳法,包涵着三大特色:-不必用力-拥有最坚强而又最省力的招式结构-引导发挥人体的意念力量2.小念头的练习方法,须分为三个阶段:-首先必须将全身肌肉置于松弛状态,提起精神令脊骨正直。提肛是要
2016-05-26深圳弘义咏春拳馆
深圳弘义咏春拳馆训练之小念头蕴藏的秘密小念头又称小练头、三拜佛,是咏春拳入门的第一趟拳法。一摊三伏的动作形简意深,由其可以作为整趟拳法的名称从而可以看出,这套动作在小念头的整趟拳法中并非摆设,可算整趟
2016-05-26深圳弘义咏春拳馆
谈咏春拳学“老带新”的优秀训练传统在叶问以前的咏春拳,都是师傅带徒弟,由于咏春拳的特点需要互动练习,所以一个师傅不可能带很多徒弟,最多三四个,直到叶问到香港后才将咏春拳发扬光大,而叶问能迅速将咏春发扬
2016-05-26深圳弘义咏春拳馆
学员笔记:咏春拳手法还须“细细品”深圳弘义咏春拳馆越来越觉得咏春拳是一种哲理性的拳术,和其他流派的功夫相比,咏春拳少了一份刚猛而多了一份柔雅。因为咏春拳不是靠猛练就能长进的,而更多的要靠理解和想通透。
2016-05-26深圳弘义咏春拳馆
一、咏春拳拳理咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使得出拳力量直接来源于身体背部的大肌肉群。中心线是起于头顶中间,经身体中间至裆位。由于身体与手臂在一条直线上,所以冲拳所产生的强大力量是令敌意想不到的,